Bewegungsanalyse


Bewegungsanalysen

 

Auch Ihr Körper braucht eine Inspektion !

 

So wie die Inspektion Ihre Autos in der Werkstatt, sollten Sie regelmäßig Ihr eigenen „Fahrwerk“ überprüfen lassen. Allerdings haben wir Menschen keinen eingebauten Kilometerzähler, der uns regelmäßig mahnt. Erst wenn Schmerzen beim Sport, Gehen oder Stehen auftreten, bemerken wir plötzlich, dass etwas nicht mehr in Ordnung ist. Ursächliche Probleme sind dann vielleicht:

  • Abgefahrene Reifen: verschlissene Reifen
  • Verstellte Spur: Fehlstellungen der Füße
  • Defekte Kupplung: Knie-, Hüft- oder Beinfehlstellungen
  • Leistungsarmer Motor: Dysbalancen & Funtionsschwächen

Warten Sie nicht, bis Ihr Körper rostet !

 

Stellen Sie die Rückenlehne aufrecht (verbessern Sie Ihre Haltung), wechseln Sie den Ölfilter(optimieren Sie Ihre Leistung) und straffen Sie mit unserer Bewegungsanalyse Ihr Fahrwerk (verbessern Sie die Bewegungsökonomie) Sie werden sich nicht mehr wiedererkennen, wenn wir Sie aus unserer „Werkstatt“ entlassen.

 

Variante Basic (Fuß)

Im Mittelpunkt dieser Variante stehen Fuß, Unterschenkel und Sprunggelenk. Besonders Augenmerk gilt hier der Pronations und Abrollbewegung des Fußes.

 

  • Fuß- und Sprunggelenksbeschwerden (z.B. Hallux Valgus, Fersensporn, Bandläsionen)
  • Sportschuhberatung
  • Einlagenberatung
  • Nordic Walking Einsteiger

 

Dauer der Analyse ca. 30 Minuten 

 

Variante Standart (Fuß Knie und Beinachse)

Ausbauend auf der Basic, wird diese Analyse um das Knie und die gesamte Beinachse ergänzt. Zusätzlich werden analysiert: Tibia-Rotation, dynamische Stellung der Beinachse, Beckenstabilität, Kniebewegungsmuster, Auswertung der Kniebewegung. Umfassende Beratung zur Beinstellung sowie Tipps für den Laufstil.

  • Kniebeschwerden (z.B. Arthrosen, vor/nach Knieoperation, „Runners Knee“)
  • Achillessehnen- und Schienbeinbeschwerden (z.B. Schienbeinkantensyndrom)
  • Schmerzen im Bereich des Oberschnekels
  • Laufeinsteiger und CheckUp vor dem ersten Marathon

 

Dauer der Analyse ca. 50 Minuten

 

Vereinbaren Sie einen Termin, Ihrer Gesundheit zuliebe. Wir freuen uns auf Sie !

 

FUSS & FIT Haus der Gesundheit

Luitpoldstraße 5b

87629 Füssen

 

Tel.: 08362 - 7499

 

Öffnungszeiten: Mo – Fr. 9.00 – 12.30 und 14.00 – 18.00 Sa 9.00 – 12-30

 

Oder nach Vereinbarung „für Berufstätige“ auch außerhalb der Öffnungszeiten zum Beispiel abends nach 18.00 Uhr.